30 Sekunden Stille - der 29. Impuls 2026

Shownotes

30 Sekunden Stille. Du merkst, was dich sonst übertönt, und startest klarer; bleib kurz bei der Stille

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Willkommen zur Edition 2026:Die Meerblicke von Juist sind deine Impulse zur Achtsamkeit. Inspiriert von der Natur der Insel. Sie helfen dir, den Alltag für einen Augenblick loszulassen, bewusster zu atmen und den Moment wahrzunehmen – egal, wo du gerade bist.

Alle Impulse: https://seezeichen.juist.de/achtsam

Mehr Stories von Juist: https://seezeichen.juist.de

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Herausgeber: Kurverwaltung Juist Sounds & Mix: ElevenLabs und eigene Atmos

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