17 Kilometer Länge - der 13. Impuls 2026

Shownotes

Der Montag kommt mit Impuls 13 und 17 Kilometern Länge als Bild. Du teilst deine Gedanken in Etappen und atmest wieder weiter; setz die nächste kleine Strecke.

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Willkommen zur Edition 2026: Die Meerblicke von Juist sind deine Impulse zur Achtsamkeit. Inspiriert von der Natur der Insel. Sie helfen dir, den Alltag für einen Augenblick loszulassen, bewusster zu atmen und den Moment wahrzunehmen – egal, wo du gerade bist.

Alle Impulse: https://seezeichen.juist.de/achtsam